En general, los países que componen Interrail no registran graves problemas de sanidad y ninguno exige que el turista esté vacunado para entrar. No obstante, nadie está libre de sufrir algún accidente o enfermar durante el viaje, por lo que más vale prevenir. La diarrea, el estreñimiento o las molestias de estómago son los males más comunes entre los viajeros, debido a las alteraciones en los hábitos alimenticios o los efectos de la comida rápida a la que todos acabamos recurriendo. Para evitar el contagio de enfermedades a través de los alimentos o el agua, evita ingerir productos que presenten un aspecto sospechoso y elude los puestos callejeros si no te dan confianza. En Turquía y Grecia, bebe agua embotellada. Si la compras en la calle, asegúrate de que no han rellenado las botellas con agua del grifo, una práctica muy habitual en Turquía.
Créate un botiquín básico con remedios para estas dolencias, además de aspirinas u otro analgésico, tiritas, repelente de mosquitos y los medicamentos que precises habitualmente. No te lleves una farmacia entera, pues no tendrás mayores dificultades para adquirir medicamentos comunes en cualquier país.
Los españoles pueden recibir asistencia médica gratuita en los países de la UE presentando la Tarjeta Sanitaria Europea (TSE). Se trata de un documento individual que acredita al titular el derecho a recibir las prestaciones sanitarias que resulten necesarias durante una estancia temporal en el territorio de otro estado miembro. La asistencia se recibirá en igualdad de condiciones con los asegurados del país al que se desplaza. A pesar de la gratuidad de la atención médica, en muchos países deberás abonar la totalidad o parte del coste. No obstante, tendrás derecho a que el Estado donde estés te reembolse una determinada cantidad de acuerdo con su legislación.
La TSE tiene validez de un año. Si no eres trabajador o no tienes un perfil laboral estable, te facilitarán el Certificado Provisional Sustitutorio, que cumple las mismas funciones que la tarjeta, pero su validez es de seis meses.
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